完美清清果 带你走向完美

    添加日期:2015年1月21日 阅读:2393

      小编是一名外出打工者,深知外出人员的辛酸与痛苦。每天睁开眼的第*件事,就是看看手机,是不是该起床了,现在起床会不会迟到。下班回到家中,便已经是天黑黑。每天都在为了更好的明天而奋斗,与此同时身体的健康程度,也是一路走下坡路线。相信每一个外出人员,都有着同样的感受。每天都在奔波,好不容易休息一天,也把整天的时间都用在了缓解上周的劳累之中。

      肥胖,是外出打工人员中常见的一种症状,男人也好女人也罢,都会有这样的症状。业务人员,为了陪好自己的客户,技术人员,为了缓解自身的工作压力,通常选择的就是海吃海喝。在积累时间的过程当中,不知不觉就肥胖了。

      肥胖的危害

      肥胖患者往往伴有高脂血症,脂肪组织在血管壁沉积,会对血管壁造成损伤,使血管壁形成动脉粥样硬化。同时脂肪细胞会分泌脂肪细胞因子如骨钙素,这些脂肪细胞因子也会造成血管壁的钙化和损伤,降低血管弹性,*终引发高血压。糖尿病是冠心病的等危因素,也就是说,糖尿病患者极有可能并发冠心病。这些疾病若是出现在青少年肥胖患者身上,无疑会给他们将来的生活带去很大影响。

      女性肥胖患者常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题,这是由于肥胖引起内分泌紊乱,进而造成代谢综合征的结果。女性肥胖引起的疾病通常包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等。

      那么问题来了,如果我有肥胖症,那么我该怎么来解决这个问题呢?我没有时间去健身房去锻炼,我也没有时间去进行合理规划我的饮食,怎么办呢?

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    责任编辑:贺刚    WWW.1168.TV    2015-1-21 15:16:38

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